Actualidad
Media Maratón de Bogotá
El departamento de
deportes quiere
invitar a toda la
comunidad sergista a participar en
la Media Maratón de Bogotá que se
realizará el 29 de julio del 2012.
Las
primeros trenta personas tendrán un
descuento del 50% sobre la
inscripción, que tiene un valor de $
52.000.
Además se obsequiará
la camiseta institucional de la
Universidad Sergio Arboleda.
la inscripción podrás realizarla en
el departamento de deportes.
¡Anímate ya y corre
por la Sergio!
Hacia una cultura
deportiva
Más información:
http://www.mediamaratonbogota.com/
El voleibol
toma fuerza en la Universidad Sergio
Arboleda
Un gran interés y entusiasmo ha
logrado despertar este año el
voleibol entre los jóvenes
estudiantes de la Universidad Sergio
Arboleda, quienes a diferencia de
otros periodos, en el 2012 se han
decidido por esta disciplina en la
que encuentran una buena oportunidad
para utilizar su tiempo libre.
Ese gusto mostrado por los
universitarios, le permitió al
profesor Manuel Gonzáles estructurar
un buen equipo que en la presente
vigencia, ha participado en diversos
certámenes y competencias amistosas
de la ciudad, en las que aún se
perciben falencias, sin embargo, el
compromiso que existe de los
integrantes ha hecho posible que
vayan mejorando.
"Por ser un grupo nuevo, en
ocasiones hay fallas de comunicación
y entendimiento en el equipo, pero,
hay muchas ganas de ir potenciando
nuestro nivel, por eso estoy segura
que con la enseñanzas del profesor,
lograremos mejorar nuestro juego",
dijo Claudia Giraldo, estudiante de
Negocios Internacionales y jugadora.
Los ocho jugadores, que integran la
selección de voleibol de la Sergio
Arboleda, en los entrenamientos
trabajan intensamente y se esfuerzan
por entender las sugerencias del
entrenador, lo cual ha aportado a
que el proceso de crecimiento del
equipo sea notorio.
El conjunto es integrado por Lorena
Sánchez, Alejandra Bustamante,
Camila Numa, Lina Maria Soler,
Andrea Páez, Daniela Mejia, Diana
Martínez, Gloria Quintana, Maria
José Verbel, Natalia Rodríguez,
Pilar Melo Franco, Sindy
Leguizamon,
Valeria
Cáceres Muñoz,
Vanessa Jiménez Perilla y Vivian
García.
Equilibrio entre la Alimentación y
la Actividad Física
 Es
de vital importancia balancear la
alimentación dentro del rango de las
necesidades calóricas diarias
personales, lo cual permitirá
alcanzar y mantener el optimo estado
físico. Así mismo la actividad
física frecuente (por lo menos 30
minutos la mayoría de los días de la
semana) contribuirá al estado
deseado.
Según el Ministerio de agricultura
de los Estados Unidos el balance
entre granos, verduras, frutas,
productos lácteos y carnes, serán
los pasos fundamentales para una
mejor salud.
Descargar Pirámide Nutricional
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Servicios
Sistema Reservas Centro de
Acondicionamiento Físico
A
partir de la fecha para facilitar
los procesos del CAF se habilitó el
sistema de reservas, en donde se
podrán apartar las citas con el
medico Deportólogo, los
entrenamientos y las demás
actividades programadas.
Sistema
de Reserva ALUMNOS
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Sistema de Reserva DOCENTES Y
FUNCIONARIOS
[+]
Los servicios del Centro de
Acondicionamiento Físico están
habilitados para todos los miembros
de la Comunidad Sergista, entre
ellos, alumnos de pregrado y
postgrado, egresados, docentes y
funcionarios.
Descuento en la Matricula para los
Deportistas Sergistas.
Por medio
de la resolución rectoral número 289
del 5 de agosto de 2009 se
estimulará con un descuento en la
matricula a los alumnos que
participan activamente de las
actividades Deportivas de la
Universidad.
Descargar Resolución
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