22 de abril de 2008

La salud en los seres humanos, complementada con una buena alimentación y una buena educación, permite, sin duda alguna, formar personas con auténticos valores capaces de desarrollar proyectos importantes para su futuro. Teniendo en cuenta esto y pensando en la excelencia en el desarrollo los estudiantes, la dependencia de Bienestar Universitario de nuestra universidad, realizó “La Semana de la Salud”, ya que actualmente vivimos en una sociedad donde los jóvenes tienden con facilidad y frecuencia a los hábitos insanos (fumar, beber alcohol, drogas...), que añadido al sedentarismo a temprana edad, estropea la salud de nuestra juventud.

Entre las diferentes actividades podemos destacar las Campañas de Citología vaginal para las mujeres, y vacunación contra la influenza y la fiebre amarilla; también una serie de conferencias sobre “Trastornos Alimenticios” y “Derechos Sexuales y VIH”, contando con invitados especializados en esta clase de temas, para despejar cualquier duda que tengan los alumnos, y ante todo pretendiendo inculcar una cultura de prevención.

Así mismo, el departamento de Psicología quiso darle una gran importancia al estrés realizando talleres para su control, pues no podemos olvidar que este es considerado como la enfermedad del siglo XXI. El tema de las drogas, el alcohol, los desórdenes alimenticios y el desenfreno de la vida sexual en los adolescentes, debe abordarse incluso antes de las primeras edades de esta etapa del desarrollo evolutivo y sin duda alguna, una de las soluciones más eficaces, es inculcar en el niño hábitos saludables como la actividad física, que sirvan de factor protector a este problema.

El cierre de la semana contó con la presentación de tamboras y una jornada de baile, en donde participaron tanto estudiantes como funcionarios de nuestra universidad, como significado de la preocupación que todos debemos tener por conservar un estado de salud óptimo, que nos lleve a disfrutar de la vida en el mejor sentido de la palabra, y además, lograr fomentar el baile como una de las formas mas completas de ejercitar el cuerpo, ya que además de todo el beneficio cardiovascular que este aporta, trasmite mucho ánimo y alegría, factores necesarios para afrontar cualquier situación que se nos presente, por más difícil que esta sea.